Bonito en escabeche rojo

Bonito del norte (atum) em escabeche vermelho

Ingredientes

- Lombo de Bonito 180 gr. (4 uds.)

- Sal e pimenta branca moída

- Azeite (150 ml.)

- Cebola picada (1 ud.)

- Dentes de alhos secos (4 uds.)

- Cenoura picada (1 ud.)

- Louro em folha (4 ud.)

- Tomilho (um raminho)

Mais ingredientes descritos em seguida.

Preparação

Ingredientes:

- Pimenta preta inteira (1 colher café) / Pimentão doce/Colorau fumado moído (1 colher. sopa) / Pimentão picante fumado (1 colher café)

- Água mineral (220 ml.)

- Vinagre de vinho (60 ml.)

- Vinho branco xtakoli (80 ml.)


Bonito (atum) em escabeche vermelho de brunoise de legumes - Preparação

Temperar os lombos com sal e pimenta, aquecer o azeite e fritar até ficarem dourados, retirar o excesso de gordura com papel absorvente. No mesmo azeite, dourar o alho, adicionar a cebola picada e a cenoura, cozinhar durante alguns minutos, adicionar a folha de louro, tomilho e pimenta preta, cozinhar durante alguns minutos, adicionar os dois pimentões, saltear, adicionar a água, vinagre e vinho branco, cozinhar durante 3 minutos e adicionar os lombos fritos, deixar cozer em lume brando durante cerca de 5 minutos. Cozinhar durante 3 minutos e adicionar os lombos fritos, cozinhar em lume brando durante cerca de 5 minutos. Pode ser deixado para descansar ou pode ser servido com a guarnição da marinada.